נעלי אימון לאומנויות לחימה – 4 סיבות משכנעות ללבוש אותן

נעלי אימון אומנויות לחימה אינן ננעלות בדרך כלל על ידי מתרגלים, במיוחד אלו המאמנים את אומנויות הלחימה היפניות השונות. הרבה יותר נפוץ לראות אנשים מתאמנים יחפים בדוג'ו תוך כדי קראטה או ג'ודו. ישנן שתי סיבות עיקריות. ראשית, הסרת נעליים חיצוניות או אימון מראה כבוד לאמנות ולמסורות שלה. הסיבה השנייה היא מעשית בלבד. באומנויות זריקה כגון ג'ודו, ג'וג'יטסו ואייקידו, נעשה שימוש בשטחי אימון דביקים. אז הנעלה מבחוץ מוסרת כדי למנוע מלכלוך להרוס את המחצלות, וגם כדי להגן עליהם מפני נזק, כך שלא צריך להחליף אותם לעתים קרובות מדי.

אומנויות לחימה סיניות מול האחרות

האומנות היפנית של נינג'יטסו שונה ממסורות לחימה יפניות אחרות בכך שנועלים הנעלה. הנעלה זו נקראת טאבי, והיא יכולה להיות מורכבת הן ממגפי טאבי והן מגרבי טאבי, שניהם מאופיינים בכך שהבוהן הגדולה מופרדת מהאחרות.

בקונג פו הסיני זה די סטנדרטי לנעול נעליים, בין אם הן בסגנון כפכפי הקונג פו שבו היה ידוע ברוס לי, או נעלי נעלי ספורט שחורות פשוטות. עם זאת, אם מתאמנים בדוג'ו, במיוחד אם הם משתמשים באזור דהוי, מתרגלי הקונג פו הסינים יתאמנו ללא הנעליים שלהם, גם כאות כבוד לאומנות הלחימה המתורגלת שם בדרך כלל, וגם כדי לסייע בהגנה על המחצלות. .

סיבות לנעול נעלי אימון לאומנויות לחימה

השאלה שיש לשקול היא האם נעלי אומנויות לחימה צריכות להינעל על ידי כל אמני הלחימה במאה העשרים ואחת, או שמא עדיף לכבד את המסורות של אבות הלחימה הקדמונים שלנו. הנה ארבע סיבות משכנעות לפחות לתזמן כמה מפגשי אימון באמצעות הנעלה.

1. היגיינה

זה נפוץ מאוד באזורים שבהם הרבה אנשים הולכים יחפים, דלקות עור ופטריות מתפשטות. בעיה זו נפוצה במיוחד בחדרי הלבשה ובחדרי הלבשת ספורט. עבור אמני לחימה שמתאמנים יחפים, זה מציב שתי בעיות פוטנציאליות. ראשית, אם התלמיד מכבד את חבריו לכיתה, הוא לא יתאמן כשהוא סובל מבעיה עורית. זה כמובן פוגע במשטר האימונים של התלמיד.

הבעיה הפוטנציאלית הנוספת היא אם התלמיד מתעלם מבעיית בריאות העור ומתאמן בכל זאת. זה לא נעים לתלמידים האחרים ואז הזיהום יכול להתפשט במהירות. אמצעי מניעה קל הוא לתלמידים להתאמן בנעלי אומנויות לחימה.

2. הגנה עצמית

שיעורי אומנויות לחימה רבים נפגשים להתאמן בחדר שכור שאולי אינו חלק מבית ספר מקצועי, או אפילו במתחם ספורט. במקום זאת, החדר יכול להיות באולם כנסייה או בניין מקומי אחר שאינו משמש אך ורק לאומנויות לחימה. אם החדר אינו משמש בדרך כלל לשום סוג של פעילות ספורט או פעילות גופנית (כגון יוגה או פילאטיס), ייתכן שהרצפה לא תהיה אידיאלית לאימון יחף. זו עשויה להיות רצפת בטון פשוטה וקרה, או רצפת עץ מחוספסת עם לוחות פגומים או לא אחידים. רצפות מסוג זה עלולות להוות סיכון גבוה שלא לצורך לפציעה. אפילו משטחי ג'ודו דחוסים מתאימים ידועים כגורמים לשבירת אצבעות, מכיוון שקל ללכוד אצבע בין המחצלות אם אתה מגיע לקצה המקבל של בעיטת סוויפ. נעלי אימון קלות הכרחיות במקרים כאלה כדי למנוע התרחשות של פציעות מיותרות.

3. הגנה בזמן ספרינג

רוב אומנויות הלחימה כוללות ספרינג כחלק בלתי נפרד מהאימון, כך שהתלמידים יכולים לתרגל טכניקות מול יריב אמיתי. כמה נעלי אימון אומנויות לחימה זמינות מסחריות הן נעלי החלקה אלסטיות, המשלבות ריפוד דק לרוחב החלק העליון והגב. אלה יכולים להיות מועילים לשני התלמידים בעת תרגול במהלך ספירה קלה. הם גם בדרך כלל קלי משקל ודקים מספיק כדי שניתן יהיה ללבוש מגני שוק וריפוד רגליים מתאימים על החלק העליון שלהם עבור חילוף אינטנסיבי יותר במגע מלא.

4. אותנטיות במצבי הגנה עצמית אמיתית

הסיבה הברורה ביותר לביצוע חלק מכל אימון ספרינג עם נעליים היא שזה מאוד לא סביר שתתקפו אותך בזמן שאתה במקרה יחף. אכן משתלם להתאמן לאירוע הזה, אבל באופן כללי, כל צורך בשימוש בטכניקות הגנה עצמית יתרחש מחוץ לבית ובזמן שאתה נועל נעליים או נעלי ספורט. אם אינך בקי בביצוע טכניקות אומנויות הלחימה שלך בזמן שאתה נועל נעליים, אתה תהיה בעמדת נחיתות אוטומטית בכל מצב מסוכן פיזית.

אז גם אם אומנות הלחימה שלך מתאמנת בדרך כלל ברגליים יחפות, בהחלט מומלץ לעשות תרגול מדי פעם בבגדים ונעליים יומיומיות, על מנת להפוך את אימון ההגנה העצמית שלך למציאותי ככל האפשר.

About admin

Check Also

סקירת חדר כושר ג'יו-ג'יטסו ברזילאי Serafin

כתובת: כושר אולטימטיבי אוונסטון 823 Emerson St אוונסטון, IL 60201 847-733-9478 מדריכים: ג'ף סראפין- BJJ …

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

Recent Comments

אין תגובות להציג.